2017年11月19日日曜日

風邪対策☆ハーブの手作りうがい剤

風邪対策☆ハーブの手作りうがい剤


本格的に寒くなって来ました。
電車とか、街でもマスクをしている人が目立ってきたような気がします。

そういえば、いつものうがい剤が切れているんだった~、と思い出し
仕込みました(´▽`)


ハーブチンキです。
作り方はとっても簡単で、ウォッカにハーブを漬け込むだけ。

いつもはセージで作るのですが、今回はタイムも入れてみました。

個人的にはタイムの香りの方が好きです❤

どちらも抗菌作用が素晴らしく、のどの不調におススメのハーブです。

二週間ほど漬け込んでハーブを取り出したら、手作りうがい剤の出来上がり♪

私はコップのお水に数滴たらして、うがいします。
マウスウォッシュにもなりますよ~
材料はウォッカとハーブだけ。飲み込んでしまっても安全なところもお気に入り❤

ただし、お子様などには注意してくださいね。
お酒なので。

アルコールが苦手な方は、セージやタイムのハーブティーを淹れましょう。
それを冷ましたものを、うがい剤として使うのがおすすめ♪

ちなみにそういったものを「浸剤」といいます。
ハーブの活用法のひとつです(´▽`)
浸剤は熱湯で5分ほど抽出しますよ。

帰宅したらハーブでうがい、忘れずに行いたいものですねっ。

ついつい、のどが痛くなってから慌ててすることが多いので・・・笑


今回は濃い紫色に魅かれました

0 件のコメント:

コメントを投稿